Jokainen elimistö tarvitsee kaikkia välttämättömiä ravintoaineita, mukaan lukien vitamiineja ja hivenaineita, kehittyäkseen kunnolla. Joidenkin niistä puute voi johtaa moniin sairauksiin. Pitkäaikainen magnesiumin puute johtaa keskittymis- ja muistiongelmiin, mielialan heikkenemiseen, mutta myös sydämen rytmihäiriöihin ja jopa sydämen sepelvaltimotautiin. Miten magnesiumin puute korjataan?
