Boswellia serrata: ominaisuudet, Käyttö- ja turvallisuusopas
Boswellia serrata, eli intialainen suitsukepuu, on ollut ayurvedalaisen lääketieteen kulmakivi jo yli kolmetuhatta vuotta.
Terveys- ja hyvinvointiblogi
Yrtit ja superruoat
Artikkelit 1–15 / 92
-
-
Kaali-ohdake: Ulkonäkö, Ominaisuudet ja käyttötarkoitukset
Cirsium oleraceum, tunnetaan puolalaisessa kansanperinteessä nimellä czarcie żebro (”paholaisen kylkiluu”), on Asteraceae-heimoon kuuluva monivuotinen yrtti, jolla on ollut vuosisatojen ajan tärkeä asema luonnonlääketieteessä.
-
Kapealehtinen piharatamo: Ominaisuudet, Nivelten terveys ja käyttötarkoitukset
Kapealehtinen piharatamo (Plantago lanceolata), joka tunnetaan myös nimellä kapealehtinen piharatamo tai englantilainen piharatamo, on yksi Euroopan aliarvostetuimmista lääkekasveista.
-
Tavallinen suolaheinä: ominaisuudet, reseptit ja hyödyt
Tavallinen suolaheinä (Rumex acetosa), joka tunnetaan myös nimellä puutarhasuolaheinä tai ”hapan yrtti,”, on kasvi, joka on ollut osa eurooppalaisia keittiöitä ja kansanlääkintää vuosisatojen ajan.
-
Karhuvalkosipuli: miltä se näyttää ja milloin se korjataan
Karhuvalkosipuli (Allium ursinum), joka tunnetaan myös nimellä villivalkosipuli tai ramsons, on arvostettu vuosisatojen ajan sekä ruoanlaittoon käytettävänä ainesosana että kasvina, jolla on pitkä perinne terveyden ja hyvinvoinnin tukemisessa.
-
Maapähkinä: Mikä se on, Hyödyt ja reseptit
Maapähkinä (Helianthus tuberosus) — joka tunnetaan myös nimillä sunchoke tai maaoona — on yksi niistä vihanneksista, jotka yllättävät ihmiset ensikohtaamisella.
-
Guggul (Commiphora mukul): Ominaisuudet ja käyttötarkoitukset
Guggul on hartsimainen uute, jota saadaan Commiphora mukul -puusta — pienestä, piikkisestä kasvista, joka on kotoisin Intian niemimaalta ja osista Lähi-itää.
-
Lakritsijuuri: Ominaisuudet, Käyttötarkoitukset ja sivuvaikutukset
Lakritsi (Glycyrrhiza glabra) on yksi niistä kasveista, jotka yhdistävät perinteisen kasvilääketieteen, ruoan, ja modernin fytoterapian maailmat yllättävän helposti.
-
Tavallinen pietaryrtti: käyttö, hyödyt ja sivuvaikutukset
Tavallinen pietaryrtti (Tanacetum vulgare) on monivuotinen yrtti, joka on jo pitkään ollut tuttu eurooppalaisessa kansanlääketieteessä, ja jota arvostetaan sen tunnusomaisen aromaattisen tuoksun ja monipuolisten perinteisten käyttötarkoitusten vuoksi.
-
Tyrnimahla: hyödyt, Resepti ja käyttötarkoitukset
Tyrni (Hipp (Hippophae rhamnoides)) on yksi luonnossa esiintyvistä ravintosisällöltään tiivistyneimmistä hedelmistä — pieni, voimakkaan oranssi marja, joka sisältää poikkeuksellisen laajan valikoiman vitamiineja, antioksidantteja, ja rasvahappoja, mukaan lukien harvinaisen omega-7-rasvahapon, jota...
-
Dong Quai (Angelica Sinensis): Ominaisuudet ja hyödyt
Perinteinen kiinalainen lääketiede on luottanut Angelica sinensis -kasviin — joka lännessä tunnetaan nimellä dong quai — jo yli kahden tuhannen vuoden ajan, minkä ansiosta se on ansainnut pysyvän lempinimen ”naisten...
-
Luonnonvaraiset ruusunmarjat: Milloin korjata, Kuivata ja käyttää
Villiruusu (Rosa canina) on kasvi, joka on kiehtonut keräilijöitä, yrttitietäjiä, ja kokkeja vuosisatojen ajan — ja hyvästä syystä.
-
Koiruoho (Artemisia absinthium): ominaisuudet ja käyttötarkoitukset
Koiruoho (Artemisia absinthium) on katkera lääkekasvi, jonka historia ulottuu antiikin Kreikkaan ja Egyptiin.
-
Maitake-sieni: Ominaisuudet, hyödyt ja ravintolisät
Itä-Aasian lääketieteessä käytettävien monipuolisten lääkekasvien joukossa, maitake ((Grifola frondosa)) on erityisessä asemassa.
-
Musta seljanmarja: Ominaisuudet, Reseptit ja ravintolisät
Musta seljanmarja ((Sambucus nigra)) on ollut käytössä eurooppalaisessa kansanlääketieteessä vuosisatojen ajan — ja hyvästä syystä.
