Ziółko Ruskeat pellavansiemenet, - 200 g

Ruskea pellavansiemen on 100% luonnollinen, jauhettu ja rasvattomaksi jalostettu tuote, joka on valmistettu tavallisista pellavansiemenistä. Se sisältää runsaasti lignaaneja, jotka ovat luonnollisia antioksidantteja ja joita pellavansiemenissä on enemmän kuin missään muussa kasvista. Se tukee ruoansulatusjärjestelmää korkean kuitupitoisuutensa ansiosta. Se auttaa alentamaan veren kolesterolitasoa ja voi olla arvokas apu painonpudotuksessa. Rasvattomana se säilyy pidempään säilyvyyden säilyttäen arvokkaat ravintoaineet.

Luonnollinen tuki terveydelle ja hyvinvoinnille

Tavallinen pellava (Linum usitatissimum) on yksi vanhimmista viljelykasveista, jonka historia ulottuu tuhansien vuosien taakse. Se on kotoisin Lähi-idästä ja sitä on arvostettu vuosisatojen ajan sekä tekstiili- että yrttimateriaalina RAW. Pellavan tyypilliset siniset kukat koristavat peltoja kesäkuusta heinäkuuhun, ja sen hedelmät – siemenkapselit – sisältävät pieniä ruskeita siemeniä, jotka ovat todellinen aarreaitta arvokkaita ravintoaineita.

Jauhettu ja rasvattomaksi käsitelty ruskea pellavansiemen on tuote, joka on käynyt läpi erityisen prosessin, jonka ansiosta se säilyttää suurimman osan arvokkaista ravintoaineistaan ja on pidempään säilyvä. Rasvanpoisto vähentää tuotteen rasvapitoisuutta, mikä voi olla hyödyllistä kalorirajoitteista ruokavaliota noudattaville, mutta säilyttää arvokkaat lignaanit, kuidut, ja mineraalit.

Arvokkaiden ainesosien lähde:

• Lignaanit – luonnolliset antioksidantit, joita pellavansiemenet sisältävät jopa 800 kertaa enemmän kuin muut kasvituotteet.
• Ravintokuitu – tukee suoliston peristaltiikkaa, auttaa ylläpitämään terveellistä bakteeriflooraa, ja antaa kylläisyyden tunteen.
• Kasviproteiini – sisältää runsaasti arvokkaita aminohappoja, kuten arginiinia, asparagiinihappoa, ja glutamiinihappoa.
• Vitamiinit - mukaan lukien tiamiini, riboflaviini, niasiini, B6-vitamiini, foolihappo, E-vitamiini, ja K-vitamiini.
• Mineraalit - kuten kalsium, rauta, magnesium, fosfori, kalium, natrium, ja sinkki, jotka ovat välttämättömiä kehon moitteettomalle toiminnalle.

Käyttötarkoitus:

Ruskea rasvaton pellavansiemen on erityisen suositeltava ihmisille, jotka välittävät ruoansulatuksensa terveydestä ja haluavat alentaa veren kolesterolitasoaan luonnollisesti. Se on arvokas apu laihdutusruokavaliota noudattaville, koska se sisältää runsaasti kuitua, joka antaa kylläisyyden tunteen ja auttaa hallitsemaan ruokahalua.

Tuote on myös arvokas osa päivittäistä ruokavaliota ennaltaehkäisevän terveydenhuollon kannalta, erityisesti suojaamaan hapettumisstressiltä ja tulehduksilta, sen lignaanipitoisuuden ansiosta, jolla on vahvat antioksidanttiset ominaisuudet. Rasvattomana se on erinomainen valinta ihmisille, jotka haluavat hyötyä pellavansiemenen hyödyllisistä ominaisuuksista rajoittaen samalla rasvan saantia.

Käyttösuositus:

1–2 ruokalusikallista (noin 10–20 g) jauhettua pellavansiemeniä voidaan lisätä jogurttiin, smoothieihin, mysliin, aamiaismuroihin, salaatteihin, tai leivonnaisiin. Se voidaan myös sekoittaa veteen tai mehuun ja juoda ruoansulatuksen apuna.

Ruoansulatusjärjestelmän tukemiseksi, suositellaan ottamaan 1 rkl tuotetta 1–2 kertaa päivässä runsaalla vedellä. Säännöllinen käyttö edistää suoliston peristaltiikkaa ja voi tuoda näkyviä tuloksia jo muutaman viikon kuluttua.

Ainesosat:

100% ruskeaa pellavansiemeniä

Säilytys: Säilytä tiiviisti suljetussa astiassa kuivassa ja viileässä paikassa, suojattuna suoralta auringonvalolta. Avaamisen jälkeen, on parasta säilyttää jääkaapissa tuoreuden säilyttämiseksi.