Ziółko Chia-siemenet - 250 g

Chiaon erinomainen proteiinin lähde ja sisältää runsaasti ravintokuitua, omega-3-rasvahappoja sekä monia kivennäisaineita ja vitamiineja.

Chia - milloin kannattaa tarttua siihen?

Laihdutus- chia-siemenet, kun ne yhdistetään veteen, turpoavat ja lisäävät tilavuuttaan. Tämän seurauksena, ne täyttävät vatsan nopeasti ja saavat aikaan kylläisyyden tunteen. Lisäksi, chia-siemenet parantavat ruoansulatusjärjestelmää, sillä ne edistävät ruoansulatusta ja nopeuttavat aineenvaihduntaa. Säännöllinen nauttiminen auttaa suolen toiminnan säätelyssä, vähentää ummetusta ja edistää suolistossa hyödyllisten bakteerien kasvua.
Sydänongelmat- tiedetään hyvin, että omega-3-rasvahapoilla on myönteinen vaikutus sydän- ja verisuonijärjestelmään. Sattumoisin, chia-siemenet ovat yksi parhaista näiden happojen lähteistä. Yhdessä kuitujen kanssa, ne alentavat osaltaan veren LDL-kolesteroli- ja triglyseridipitoisuuksia. Kannattaa tietää, että chiansiementen säännöllinen nauttiminen vähentää sydänkohtauksen ja aivohalvauksen riskiä.
Kasvissyöjille- chiansiemenet ovat erittäin runsas helposti sulavan TiB le proteiinin, lähde, minkä vuoksi niitä suositellaan vegaanien ja kasvissyöjien ruokavalioon. Tuote on myös energianlähde kehonrakentajille ja urheilijoille.
Aivotyö- ei voi olla mainitsematta, että chiasiementen sisältämät omega-3-rasvahapot tukevat aivotoimintaa. Tämän seurauksena, säännöllisesti näitä siemeniä nauttivat ihmiset omaksuvat tietoa helpommin ja heillä on parempi muisti ja keskittymiskyky.

Ainesosat:

Chia-siemenet 100%

Käyttösuositus:

Voidaan nauttia suoraan salaattien lisänä, kaurapuuroa, mysliä, smoothieita tai kypsennettyjä viljoja. Siementen päivittäinen kulutus ei saisi ylittää 15 g [noin 3 teelusikallista].

Säilytys:

Säilytä lasten ulottumattomissa, suojaa valolta, kosteudelta ja vieraalta hajulta.