Vaikeasti löydettävät merkit yhdestä kaupasta
Terveys- ja hyvinvointiblogi

Äiti ja vauva

Artikkelit 1–15 / 26

  • Lasten välttämättömät vitamiinit: opas vanhemmille

    Lapset kasvavat vauhdilla, joka asettaa poikkeuksellisia vaatimuksia heidän ravinnonsaannilleen. Luiden mineralisaatio, aivojen kehitys, immuunijärjestelmän kypsyminen, ja nopeasti jakautuvien solujen jatkuva uusiutuminen riippuvat kaikki riittävistä ja tasaisista vitamiini- ja kivennäisaineiden saannista...

  • Lapsen valmistaminen ensimmäiseen koulupäivään

    Ensimmäinen koulupäivä on muutos, joka vaikuttaa koko perheeseen – ei vain lapseen. Sen sujuvuus ei riipu onnesta tai erityisen sopeutumiskykyisestä lapsesta, vaan valmistautumisesta, joka jakautuu useille päiville ja viikoille etukäteen.

  • Kuinka suojata lapsia punkkipuremilta

    Kevään ja kesän kävelyretket ovat olennainen osa lapsuutta – raikas ilma, liikunta, ja luonto edistävät kaikki tervettä kehitystä.

  • Imetysopas: Tukea luonnolliselle imetykselle

    Imetys alkaa jo kauan ennen vauvan syntymää. Raskauden alkuvaiheesta lähtien, äidin keho alkaa valmistautua ravitsemaan vastasyntynyttä – rakentamalla rintoihin maidon tuotantoon tarvittavia rakenteita ja valmistelemalla hormonaalisia järjestelmiä, jotka ylläpitävät imetystä...

  • Raskausajan ravintolisät: mitä todella tarvitset

    Raskaus on yksi ravitsemuksellisesti vaativimmista jaksoista naisen elämässä. Tasapainoinen, ja monipuolinen ruokavalio on edelleen perusta – mutta raskauden ja imetyksen aikana, pelkkä ravinnon saanti riittää harvoin kattamaan sekä äidin että...

  • Parhaat tuttipullot: suositukset ja ostajan opas

    Ruokintapullo on yksi ensimmäisistä tuotteista jokaisen uuden vanhemman ostoslistalla. Riippumatta siitä, imetätkö, annatko äidinmaidonkorviketta, vai yhdistätkö molempia, hyvä pullo on välttämätön jo ensimmäisestä päivästä lähtien.

  • Parhaat harjoittelukupit vauvoille: miten valita

    Ei ole harvinaista nähdä kaksi- tai kolmivuotiaita, jotka juovat vielä pullosta — mutta kehityksen asiantuntijat ovat yhtä mieltä siitä, että kupista juomisen oppimisen tulisi alkaa paljon aikaisemmin, mieluiten noin 6...

  • Lasten vitamiinien ranking: 12 parasta valintaa

    Lapset ovat tunnetusti nirsoja syöjiä — vihannekset ja hedelmät joutuvat usein ensimmäisinä lautasen reunalle, kun taas makeat tai voimakkaan makuiset ruoat katoavat sekunneissa.

  • Vauvojen kosmetiikan ranking: 12 parasta valintaa

    Vauvojen ja pikkulasten ihonhoidossa, vähemmän on aidosti enemmän. Vastasyntyneen iho on huomattavasti ohuempi ja läpäisevämpi kuin aikuisen iho — se imee ainesosia helpommin, on alttiimpi ärsytyksille, ja voi reagoida aineisiin,...

  • Vastasyntyneiden kylpytuotteet: miten valita turvallisesti

    Vastasyntyneiden ja imeväisten iho on poikkeuksellisen ohut, herkkä, ja altis ärsytyksille. Hellävarainen puhdistus on hyvän vauvan ihonhoidon ydin — lian ja bakteerien poistaminen ilman, että ihon luonnollinen rasvakerros, joka suojaa...