Foolihappo: Lähteet, ja hyödyt.

Folic Acid: Dosage, Sources, and Benefits

Foolihappo yhdistetään usein raskauteen, koska sitä olisi täydennettävä ennen raskautta ja sen aikana. Kuitenkin, foolihapon merkitys ulottuu paljon pidemmälle kuin sikiön terveen kehityksen tukemiseen. Sitä tulisi nauttia ympäri vuoden, ei vain naisten vaan kaikkien.

Mistä foolihappoa löytyy?

Jätä kommentti

Huomaa: kommentit on hyväksyttävä ennen niiden julkaisemista.