Perinteisesti, Käytettiinpä sitten kompressoina tai annosteltiinpa niitä muussa muodossa, Gotu Kolan myönteinen vaikutus kehoon on kiistaton. Suun kautta nautittuna, se antaa elimistölle A-, C-, E-, ja K-vitamiineja, ja K-vitamiinia sekä magnesiumia.
Monipuoliset sovellukset
Vaikuttaa myönteisesti sydän- ja verisuonijärjestelmään, eli vahvistaa sidekudosta verisuonten ympärillä ja stimuloi kollageenisynteesiä, mikä parantaa verisuonten kimmoisuutta. Hyödyttää keskushermostoa. Sillä on kipua lievittäviä ja kouristuksia ehkäiseviä ominaisuuksia. Nopeuttaa vatsahaavan paranemista. Edellä esitetyn perusteella, Gotu Kolasta ja sen uutteesta on tulossa yhä useammin ravintolisien ja ulkoisesti käytettävien voiteiden ainesosia. Annostus ja haittavaikutusten välttäminen
Gotu Kolan käytön aikana, haittavaikutuksina voi esiintyä lievää ihottumaa, auringonvalolle herkistymistä, ja päänsärkyä. Jos tällaisia oireita ilmenee, suositellaan annoksen pienentämistä. Jos vaikutusta ei ole, suositellaan tämän kasvin käytön lopettamista. Vaikka kasvia itsessään pidetään turvallisena, kaikki eivät voi käyttää sitä. Gotu Kola on vasta-aiheinen henkilöille, joilla on alhainen verenpaine. Myös, raskaana olevien tai imettävien naisten tulisi välttää Gotu Kola -uutetta sisältävien ravintolisien ottamista suun kautta. Näiden rajoitusten lisäksi, Gotu Kola voi olla arvokas tuki lukuisten vaivojen hoidossa.
