🚚 ILMAINEN toimitus - katso lisätiedot
Kolesterolia pidetään yleisesti vältettävänä asiana, mutta todellisuus on monimutkaisempi. Se on elintärkeä yhdiste, jota keho todella tarvitsee – se edistää aivojen toimintaa, on välttämätön D3-vitamiinin synteesille, ja muodostaa rakenteellisen osan...
Monet ihmiset kamppailevat nukahtamisen kanssa joka ilta – ja vaikka uni tulisikin,, toistuva herääminen voi tehdä levosta kaukana virkistävästä. Huono uni vaikuttaa sekä fyysiseen hyvinvointiin että mielenterveyteen, vähentäen ajan myötä...
Rakastitpa koiria tai et, tontillesi eksyneet kulkukoirat voivat aiheuttaa todellista vahinkoa — revittyjä kukkapenkkejä, ympäriinsä levitettyä roskaa, tai jopa pahempaa. Ja kun olet kävelyllä puistossa ja huomaat irti olevan koiran,...
Ystävänpäivälahjojen ei tarvitse olla ennalta-arvattavia. Jos lahjan saaja suhtautuu terveyteensä ja hyvinvointiinsa vakavasti, huolella valittu hyvinvointilahja voi olla paljon merkityksellisempi kuin kukat, jotka kuihtuvat viikossa.
Turvotusta kokee useimmat meistä silloin tällöin – eikä se ole juuri koskaan miellyttävää. Tiettyjen aterioiden jälkeen, vatsa täyttyy jääneestä kaasusta, mikä aiheuttaa tutun tunteen, että vatsa on paisunut, raskas, ja...
Oikeiden kondomien valinta on monimutkaisempaa kuin miltä se ensi silmäyksellä näyttää. Materiaali, paksuus, rakenne ja koko vaikuttavat sekä mukavuuteen että turvallisuuteen – ja väärä valinta missä tahansa näistä parametreista voi...
Follikuliitti – karvatuppien tulehdus – voi vaikuttaa mihin tahansa kehon alueeseen, jossa kasvaa karvoja: päänahkaan, kasvoihin, käsivarsiin, jalkoihin, ja intiimialueisiin.
Pikaviestien ja ääniviestien aikakaudella, käsinkirjoitetulla kirjeellä on painoarvoa, jota digitaalinen viestintä ei yksinkertaisesti pysty jäljittelemään.
Mandariinin eteerinen öljy kylmäpuristetaan tai höyrytislaamalla Citrus reticulata -lajin kuoresta — pienistä, makeista sitrushedelmistä, jotka ovat peräisin Etelä-Aasiasta ja joita viljellään nykyään laajalti Välimeren alueella.
Katajan eteerinen öljy uutetaan Juniperus communis -lajin marjoista — havupuupensasta, joka on kotoisin Euroopasta, Aasiasta, ja Pohjois-Amerikasta.
A-vitamiini – jota kutsutaan muodosta riippuen retinoliksi, beetakaroteeniksi, tai akseroftooliksi – oli yksi ensimmäisistä lääketieteessä tunnistetuista vitamiineista, ja sen rooli kehossa on edelleen yksi laajimmista yksittäisistä ravintoaineista.
Ystävänpäivälahjojen ei tarvitse olla valmiiksi pakattuja. Aidoista raaka-aineista valmistettu kotitekoinen lahja – aromaterapeuttinen kylpy, hyvinvointiteevalikoima, tai yksinkertainen vartalokuorinta – voi olla huomaavaisempi ja henkilökohtaisempi kuin mikään, mitä kaupasta löytyy.
Ihmiset ovat arvostaneet sieniä vuosisatojen ajan – niiden maun, tuoksun, ja kyvyn rikastuttaa aterioita vuoksi. Mutta tietyt lajit tarjoavat paljon muutakin kuin kulinaarista nautintoa. Ne kuuluvat funktionaalisten elintarvikkeiden luokkaan –...
Reishi-sienet (Gano Derma lucidum), jotka tunnetaan myös nimillä gano Derma tai lingzhi, kuuluvat maailman tunnetuimpiin lääkesieniin sienistä maailmassa. Niitä on käytetty perinteisessä kiinalaisessa lääketieteessä vuosisatojen ajan, ja niitä kutsutaan usein...
Hampaiden harjaus on yksi päivittäisistä rutiineistasi — niin automaattista, että otat todennäköisesti hammasharjan käteesi vähintään kahdesti päivässä ajattelematta sitä lainkaan.
In the vast majority of cases, vitamin D supplementation for newborns should begin from the very first days of life. Extensive research supports this as an essential step for a...