🚚 ILMAINEN toimitus yli 199 € tilauksiin - lue lisää

Blogi - Terveellinen Valinta

  • Harnessing the Power of Ashwagandha: Benefits, Uses, and Side Effects

    Ashwagandhan voiman valjastaminen: käyttötarkoitukset, ja sivuvaikutukset.

    Ashwagandha, tunnetaan myös nimellä intialainen ginseng, talvikirsikka, tai tieteellisesti, Withania somnifera, on voimakas yrtti, jolla on pitkä luettelo lääketieteellisistä ominaisuuksista. Sitä on käytetty vuosisatojen ajan ayurvedisessa lääketieteessä, sitä pidetään yhtenä...

  • Potassium: Uses, Benefits, and Food Sources

    Kalium: Kalium: Käyttö, Hyödyt, ja elintarvikelähteet.

    Kalium on yksi kolmesta välttämättömästä kivennäisaineesta, joilla on merkittävin vaikutus elimistöömme. Sekä sen puute että ylimäärä voivat vaikuttaa kielteisesti terveyteemme. Tässä artikkelissa, tutustumme päivittäiseen kaliumin tarpeeseen ja tämän elintärkeän ravintoaineen...

  • The Remarkable Benefits of Omega-3 and Omega-6 Fatty Acids

    Omega-3- ja omega-6-rasvahappojen huomattavat hyödyt

    Välttämättömät poly UNS aturoidut rasvahapot ovat korvaamaton lähde kokonaisvaltaiselle terveydelle ja hyvinvoinnille. Valitettavasti, elimistömme ei syntetisoi näitä yhdisteitä riittäviä määriä, joten on ratkaisevan tärkeää varmistaa, että riittävä määrä sisältyy tasapainoiseen...

  • Betaine: Properties, Functions, and Applications

    Betaiini: Toiminnot, ja sovellukset.

    Betaiini, tunnetaan myös nimellä trimetyyliglysiini (TMG), on aminohappo, joka on johdettu glysiinistä, yksinkertaisimmasta proteiiniperäisestä aminohaposta. Se on orgaaninen kemiallinen yhdiste, joka kuuluu suureen ryhmään betaiineja - zwitterioneja, jotka sisältävät sekä...

  • Natural Collagen: Properties, Applications, and Sources

    Luonnollinen kollageeni: Sovellukset, ja lähteet.

    Kollageeni on sidekudoksen ensisijainen proteiini, joka on jänteiden tärkein rakenneosa, koska se kestää hyvin venytystä. Kollageenin rooli ulottuu kuitenkin, tätä tehtävää pidemmälle. Se on vastuussa ihon joustavuudesta, ja sen asteittainen...

  • Quercetin: Health Benefits and Applications

    Kversetiini: Quercetin: Terveyshyödyt ja sovellukset

    Kversetiini on aromaattinen kasviyhdiste, joka kuuluu flavonoliryhmään, ja jota käytetään laajalti lääkkeissä ja farmaseuttisissa tuotteissa lääkkeiden valmistukseen. Se tunnetaan lukuisista terveyttä edistävistä ominaisuuksistaan eri aloilla. Tämän yhdisteen tehokkuus on vahvistettu...

  • Gurmar - A Natural Aid for Weight Loss and Diabetes Management

    Gurmar - Luonnollinen apu laihtumiseen ja diabeteksen hallintaan

    Pyrkiessään terveyteen ja hyvinvointiin, ihmiset etsivät jatkuvasti tuotteita, jotka tukevat painonpudotusta ja vaikuttavat myönteisesti heidän yleiseen hyvinvointiinsa. Suuntaus pysyä kunnossa, johon kuuluu terveellinen ruokailu ja lisääntynyt fyysinen aktiivisuus, on kiistatta...

  • Carnosine - action, incidence, properties

    Karnosiini - toiminta, esiintyminen, ominaisuudet

    Terveys on nykyään usein tärkeämpää kuin raha. Tämä johtuu siitä, että yhä useammat ihmiset kamppailevat elämäntapasairauksien, stressin, ajan puutteen vuoksi oikeanlaiseen ravitsemukseen tai ylityön aiheuttaman uupumuksen vuoksi. Kuitenkin, on olemassa...

  • Tocotrienols - action, occurrence, properties

    Tocotrienolit - toiminta, esiintyminen, ominaisuudet

    Ei ole epäilystäkään siitä, että tokotrienolit hyödyttävät ihmisten terveyttä. Tutkimukset osoittavat, että tokotrienolit ovat ainutlaatuisia ja uudenlaisia vaikutuksiltaan, jotka auttavat ylläpitämään normaalia kolesterolitasoa, edistävät solujen tervettä kasvua ja tarjoavat antioksidanttivaikutuksia...

  • Tryptophan - action, occurrence, properties

    Tryptofaani - vaikutus, esiintyminen, ominaisuudet

    Monet ihmiset eivät ymmärrä oikean ruokavalion merkitystä masennushäiriöiden esiintymisessä. Tryptofaani on erittäin tärkeä välttämätön aminohappo, jota elimistö ei tuota itse, ja jota saadaan ravinnosta. Sitä löytyy, esimerkiksi, maitoproteiineista. Sen rooli...

  • Inositol - action, occurrence, properties

    Inositoli - toiminta, esiintyminen, ominaisuudet

    Inositoli on yksi monista vitamiineista, jotka tukevat kehoamme. Sitä kutsutaan usein hedelmällisyysvitamiiniksi", koska sillä on myönteinen vaikutus sekä naisten että miesten lisääntymisjärjestelmään. Tämän yhdisteen kutsuminen vitamiiniksi ei ole aivan oikein,...

  • Lysine - action, occurrence, properties

    Lysiini - toiminta, esiintyminen, ominaisuudet

    Lysiini on orgaaninen kemiallinen yhdiste, aminohappo, eli proteiinien rakennusaine. Se kuuluu välttämättömien ja eksogeenisten aminohappojen ryhmään, eli aminohappoihin, joita elimistö ei tuota itse, joten se on saatava ravinnosta. Sen puute...

  • Liposomal vitamin C - effects, properties, occurrence

    Liposomaalinen C-vitamiini - vaikutukset, ominaisuudet, esiintyvyys

    Liposomaalinen C-vitamiini ei ole muuta kuin C-vitamiinihiukkasia lipidikuoressa. Tämä muoto ei ärsytä vatsaa ja imeytyy paljon paremmin kuin perinteiset C-vitamiinipastillit (jopa 98%:sti elimistöön). C-vitamiini, puolestaan (askorbiinihappo) itsessään on välttämätöntä ihmisen...