🚚 ILMAINEN toimitus - katso lisätiedot
Suuri osa siitä, mitä heitämme pois, ei katoa – se säilyy maalla ja vesistöissä vuosikymmeniä, joskus jopa vuosisatoja. Henkilökohtaisen hygienian tuotteet ovat väistämätön osa elämää, mutta perinteisillä vaihtoehdoilla on piileviä...
Nivelet ja luut kuuluvat kehon eniten kuormitettuihin rakenteisiin — ja ne ovat myös niitä, joita laiminlyödään eniten, kunnes jokin menee pieleen.
Stressi on yleistä — ja useimmat ihmiset ovat yksinkertaisesti hyväksyneet sen modernin elämän väistämättömänä osana. Mutta kertyvä näyttö siitä, mitä krooninen stressi tekee keholle ja mielelle, tekee tuon hyväksynnän perustelemisen...
Ravitsemustietoisuus kasvaa kaikkialla Euroopassa, ja useimmat ihmiset tietävät jo, että liiallinen sokerin käyttö on ongelma.
Magnesium osallistuu yli 300 biokemialliseen reaktioon ihmiskehossa — ja suurin osa eurooppalaisista ei saa Enough siitä tarpeeksi. Väsymys, lihaskouristukset, unihäiriöt, ja alhainen stressinsietokyky kuuluvat tunnetuimpiin puutoksen oireisiin, mutta koska oireet...
Terveystietoisuus on kaikkien aikojen korkeimmillaan — mutta tieto vitamiineista, eli juuri niistä ravintoaineista, jotka ovat sen perustana, on yllättävän puutteellista. A-, D-, E- ja K-vitamiinit – joita kutsutaan yhdessä ADEK-kompleksiksi...
Etelä-Amerikan sademetsiä kuvataan usein maailman suurimmaksi luonnonapteekiksi. Tutkijat arvioivat, että jopa 80 % näissä viidakoissa esiintyvistä kasvilajeista omaa lääketieteellisesti kiinnostavia ominaisuuksia – ja monia niistä, huolimatta vuosisatojen perinteisestä käytöstä, tutkitaan...
Vastasyntyneiden terveelle kehitykselle välttämätön ja hyödyllinen elämän kaikissa vaiheissa — Colostrum, jota joskus kutsutaan ”nestemäiseksi kullaksi”, on yksi luonnon monimutkaisimmista ja tiivistyneimmistä ravintoaineista.
Sienikasvusto – termi, joka kuulostaa hieman hämärältä, mutta kuvaa yllättävän yleistä tilaa. Tutkimukset osoittavat, että useimmat ihmiset eivät ole tietoisia sairaudesta, sen oireista, ja sitä laukaisevista tekijöistä.
Kylmäpuristettua ohdakeöljyä on käytetty vuosisatojen ajan Välimeren alueella, jossa kasvi Silybum marianum kasvaa luonnonvaraisena.
Mantelit ovat tuttu ainesosa pähkinäsekoituksissa, kasvipohjaisten maitojen raaka-aineena, sekä suosittu lisä sekä makeissa että suolaisissa ruoissa. Vaikka ne ovat useimmissa kaupoissa hyllyillä pähkinöiden vieressä, mantelit eivät teknisesti ottaen ole lainkaan...
Pottaharjoittelu on yksi niistä merkkipaaluista, jotka painavat vanhempien mielessä jo kauan ennen kuin on oikeasti sen aika. Kysymykset nousevat esiin jo varhain – milloin pitäisi aloittaa?
Oikea hiustenhoito on muutakin kuin shampoota ja hoitoainetta. Päivittäisissä rutiineissamme keskitytään yleensä hiusten pituuksiin ja latvoihin – näkyviin osiin – kun taas päänahka jää suurelta osin huomiotta.
Lämpimät kuukaudet houkuttelevat meidät ulos – puistoihin, metsiin, ja viheralueille ympäri Eurooppaa. Mutta tämän vapauden mukana tulee varovaisuutta vaativa aihe: punkit ja niiden mahdollisesti kantamat taudit.
Useimmat meistä ovat tutustuneet klorofylliin biologian tunnilla eivätkä ole sen jälkeen ajatelleet sitä paljoakaan.
Korealaisia naisia on jo pitkään ylistetty heidän hehkuvasta, sileästä, ja ikääntymättömältä vaikuttavasta ihostaan – eikä salaisuus ole perimässä.