🚚 ILMAINEN toimitus - katso lisätiedot
Terveystietoisuus on kaikkien aikojen korkeimmillaan — mutta tieto vitamiineista, eli juuri niistä ravintoaineista, jotka ovat sen perustana, on yllättävän puutteellista. A-, D-, E- ja K-vitamiinit – joita kutsutaan yhdessä ADEK-kompleksiksi...
Etelä-Amerikan sademetsiä kuvataan usein maailman suurimmaksi luonnonapteekiksi. Tutkijat arvioivat, että jopa 80 % näissä viidakoissa esiintyvistä kasvilajeista omaa lääketieteellisesti kiinnostavia ominaisuuksia – ja monia niistä, huolimatta vuosisatojen perinteisestä käytöstä, tutkitaan...
Vastasyntyneiden terveelle kehitykselle välttämätön ja hyödyllinen elämän kaikissa vaiheissa — Colostrum, jota joskus kutsutaan ”nestemäiseksi kullaksi”, on yksi luonnon monimutkaisimmista ja tiivistyneimmistä ravintoaineista.
Sienikasvusto – termi, joka kuulostaa hieman hämärältä, mutta kuvaa yllättävän yleistä tilaa. Tutkimukset osoittavat, että useimmat ihmiset eivät ole tietoisia sairaudesta, sen oireista, ja sitä laukaisevista tekijöistä.
Kylmäpuristettua ohdakeöljyä on käytetty vuosisatojen ajan Välimeren alueella, jossa kasvi Silybum marianum kasvaa luonnonvaraisena.
Mantelit ovat tuttu ainesosa pähkinäsekoituksissa, kasvipohjaisten maitojen raaka-aineena, sekä suosittu lisä sekä makeissa että suolaisissa ruoissa. Vaikka ne ovat useimmissa kaupoissa hyllyillä pähkinöiden vieressä, mantelit eivät teknisesti ottaen ole lainkaan...
Pottaharjoittelu on yksi niistä merkkipaaluista, jotka painavat vanhempien mielessä jo kauan ennen kuin on oikeasti sen aika. Kysymykset nousevat esiin jo varhain – milloin pitäisi aloittaa?
Oikea hiustenhoito on muutakin kuin shampoota ja hoitoainetta. Päivittäisissä rutiineissamme keskitytään yleensä hiusten pituuksiin ja latvoihin – näkyviin osiin – kun taas päänahka jää suurelta osin huomiotta.
Lämpimät kuukaudet houkuttelevat meidät ulos – puistoihin, metsiin, ja viheralueille ympäri Eurooppaa. Mutta tämän vapauden mukana tulee varovaisuutta vaativa aihe: punkit ja niiden mahdollisesti kantamat taudit.
Useimmat meistä ovat tutustuneet klorofylliin biologian tunnilla eivätkä ole sen jälkeen ajatelleet sitä paljoakaan.
Korealaisia naisia on jo pitkään ylistetty heidän hehkuvasta, sileästä, ja ikääntymättömältä vaikuttavasta ihostaan – eikä salaisuus ole perimässä.
Allergiat kuuluvat Euroopan nopeimmin yleistyviin terveysongelmiin. Arvioiden mukaan yli kolmasosa EU:n väestöstä kärsii nykyään vähintään yhdestä allergiasta, ja esiintyvyys kasvaa edelleen.
Eturauhasen terveys on yksi niistä aiheista, joista monet miehet eivät mielellään ajattele – kunnes oireet tekevät sen sivuuttamisen mahdottomaksi.
Laakeripuuöljy — jota uutetaan Laurus nobilis -lajin marjoista ja lehdistä, samasta kasvista, jonka lehdet ovat maustaneet välimerellistä ruokaa jo tuhansia vuosia — on yksi vanhimmista kasviperäisistä lääkkeistä eurooppalaisessa luonnonlääketieteessä.
Kuivaharjaus on yksi yksinkertaisimmista ja helpoimmin toteutettavista itsehoitorituaaleista – siihen ei tarvita ajanvarausta, eikä erityisiä taitoja, ja tulokset näkyvät jo muutamassa viikossa.
Liposomit ovat mikroskooppisen pieniä, kuplamaisia rakenteita, jotka voivat kuljettaa vaikuttavia aineita – vitamiineja, farmaseuttisia yhdisteitä, tai kosmeettisia ainesosia – suoraan elimistöön poikkeuksellisen tehokkaasti.