Vaikeasti löydettävät merkit yhdestä kaupasta

Terveellinen valinta

Terveys- ja hyvinvointiblogi

Käytännön oppaita vitamiineista, ravintolisistä, luonnollisesta hoidosta ja terveellisestä ruokavaliosta Medpak-tiimiltä.

Artikkelit 136–150 / 576

  • Magnesiumkloridi: hyödyt, käyttötarkoitukset ja käyttöohjeet

    Magnesium osallistuu yli 300 biokemialliseen reaktioon ihmiskehossa — ja suurin osa eurooppalaisista ei saa Enough siitä tarpeeksi. Väsymys, lihaskouristukset, unihäiriöt, ja alhainen stressinsietokyky kuuluvat tunnetuimpiin puutoksen oireisiin, mutta koska oireet...

  • ADEK-vitamiinit: Hyödyt, Puutosoireet ja käyttöohjeet

    Terveystietoisuus on kaikkien aikojen korkeimmillaan — mutta tieto vitamiineista, eli juuri niistä ravintoaineista, jotka ovat sen perustana, on yllättävän puutteellista. A-, D-, E- ja K-vitamiinit – joita kutsutaan yhdessä ADEK-kompleksiksi...

  • Pau d'Arco (Punainen Lapacho): Ominaisuudet ja käyttötarkoitukset

    Etelä-Amerikan sademetsiä kuvataan usein maailman suurimmaksi luonnonapteekiksi. Tutkijat arvioivat, että jopa 80 % näissä viidakoissa esiintyvistä kasvilajeista omaa lääketieteellisesti kiinnostavia ominaisuuksia – ja monia niistä, huolimatta vuosisatojen perinteisestä käytöstä, tutkitaan...

  • Mikä on Colostrum? Hyödyt, tyypit ja käyttöohjeet

    Vastasyntyneiden terveelle kehitykselle välttämätön ja hyödyllinen elämän kaikissa vaiheissa — Colostrum, jota joskus kutsutaan ”nestemäiseksi kullaksi”, on yksi luonnon monimutkaisimmista ja tiivistyneimmistä ravintoaineista.

  • Sienikasvusto: Oireet, Syyt ja luonnollinen hoito

    Sienikasvusto – termi, joka kuulostaa hieman hämärältä, mutta kuvaa yllättävän yleistä tilaa. Tutkimukset osoittavat, että useimmat ihmiset eivät ole tietoisia sairaudesta, sen oireista, ja sitä laukaisevista tekijöistä.

  • Mantelit – miksi niitä kannattaa syödä

    Mantelit ovat tuttu ainesosa pähkinäsekoituksissa, kasvipohjaisten maitojen raaka-aineena, sekä suosittu lisä sekä makeissa että suolaisissa ruoissa. Vaikka ne ovat useimmissa kaupoissa hyllyillä pähkinöiden vieressä, mantelit eivät teknisesti ottaen ole lainkaan...

  • Päänahan hoidot ja hiusten hieronta: kattava opas

    Oikea hiustenhoito on muutakin kuin shampoota ja hoitoainetta. Päivittäisissä rutiineissamme keskitytään yleensä hiusten pituuksiin ja latvoihin – näkyviin osiin – kun taas päänahka jää suurelta osin huomiotta.

  • Lymen tauti: faktat, myytit ja suojautuminen

    Lämpimät kuukaudet houkuttelevat meidät ulos – puistoihin, metsiin, ja viheralueille ympäri Eurooppaa. Mutta tämän vapauden mukana tulee varovaisuutta vaativa aihe: punkit ja niiden mahdollisesti kantamat taudit.